Über mareike

Das ist
Dr. Mareike Awe

Dr. Mareike Awe ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und psychologischer Coach mit einer klaren Herzensmission: Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen & glücklicheren Leben zu begleiten. Sie hat aus ihren persönlichen Erfahrungen mit Heißhunger, Diäten & Co. und dem Wissen aus ihrem Medizinstudium eine innovative Methode für gesundes intuitives Essen entwickelt, die im Kopf beginnt – und deshalb erfolgreich anders ist.
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ÜBER mareike

Das ist
Dr. Mareike Awe

Dr. Mareike Awe ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und psychologischer Coach mit einer klaren Herzensmission: Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Sie hat aus ihren persönlichen Erfahrungen mit Heißhunger, Diäten & Co. und dem Wissen aus ihrem Medizinstudium eine innovative Methode für gesundes, intuitives Essen entwickelt, die im Kopf beginnt – und deshalb erfolgreich anders ist.

Werde auch du ein Teil der Erfolgsreise

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Menschen begleitet

Jahre Erfahrung
MAREIKES Geschichte

Mit Fachwissen und persönlicher Erfahrung zum Erfolg

Ein schlankes Ich, gesund und glücklich – das ist Mareike heute. Doch auf ihrem persönlichen Weg musste sie sich Herausforderungen stellen, die sie entscheidend geprägt haben.

Vor langer Zeit kämpfte Mareike selbst mit Gewichts- und Essensproblemen. Trotz zahlreicher Versuche wollten die Kilos einfach nicht schwinden. Disziplin und Durchhaltevermögen? Immer nur kruzfristig. Spätestens am Abend verfiel sie dem Heißhunger und aß eine Menge Süßigkeiten.

In ihrem Medizinstudiums beschäftigte sich Mareike intensiv damit, wie das Gehirn funktioniert und welche Rolle die Psyche für den Abnehmerfolg spielt. Mit dem Verständnis für das eigene Hungergefühl und mit mentalem Training kommt die Wende: Mareike fängt an, wie ein schlanker Mensch zu denken, ändert bewusst ihre Essgewohnheiten und ihre Wahrnehmung – und nimmt ab.

Ihre selbst entwickelte Methode hat seitdem vielen Menschen geholfen, ebenfalls schlank, gesund und glücklich zu werden. 

Das Versprechen

Mit Intuition abnehmen und sich wohl fühlen

Mareike hat bereits über 250.000 Menschen mit ihren Online-Kursen begleitet und bewiesen: Wer das Thema Abnehmen und Wohlfühlen ganzheitlich betrachtet, kann echte und dauerhafte Erfolge haben.

Dabei verbindet Mareike:
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse
  • Individualität und Intuition
  • Und eine starke Community!

ALLES, WAS DU BRAUCHST, STECKT BEREITS IN DIR.

Der ansatz

Mit mentaler Stärke gesund und glücklich

Der langfristige Erfolg von Mareikes Methode setzt genau dort an, wo schlechte Gewohnheiten entstehen: im Kopf. Sie unterstützt dich dabei, die Welt durch eine neue Brille zu sehen – durch die Brille deines schlanken Ichs.

Ganzheitlich abnehmen statt einseitiger Diäten

Anstatt sich nur einseitig aufs Kalorienzählen und Verzicht zu fokussieren, schauen wir, wo die Ursachen für das Überessen oder die Ungesunde Ernährung liegen - und gehen diese Step by Step an. Dabei spielen das positives Mindset, deine Intuition, sowie deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse eine wichtige Rolle.

Das schlanke Ich werden

Du richtest deinen Blick ganz neu aus: Mareike begleitet dich dabei, ein Bild von deinem neuen, schlanken Ich zu entwickeln und es bereits jetzt zu spüren und zu leben. Innerlich gestärkt fallen dir die richtigen Entscheidungen für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil intuitiv leichter. Dabei ist das mentale Training die entscheidende Unterstützung

Sich selbst lieben lernen

Durch Mareikes Ansatz und eine neue Wahrnehmung kann sich viel verändern – vor allem deine Akzeptanz für dich selbst und deine Selbstliebe. Indem du stärker auf deine Bedürfnisse und dein Hungergefühl achtest, wächst auch deine mentale und körperliche Fähigkeit, ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
Das neue Programm

Deutschland nimmt ab

Du hast es verdient, schlank und glücklich zu sein! Dr. Mareike Awe zeigt dir in ihrem neuen Online-Programm, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung dich beim Abnehmen unterstützen kann. Und wie du dauerhaft am Ball und motiviert bleibst – für langfristigen Erfolg. Das Programm hilft dir auf einzigartige Art und Weise, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und langfristig in deinen Alltag zu integrieren. Mit inspirierenden Audios, spannenden Wissensvideos und hilfreichen Übungen startest du deine Abnehmreise und kommst deinem schlanken Ich immer näher.
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